Buen punto la toxicidad, ultimamente se habla mucho de las personas toxicas pero la verdad es que lo toxic@ a existido siempre, todos llevamos en lo mas mínimo algo de tóxico, si nos enfocaramos solo en nosotros sin voltear haber a los demas las cosas cambiarian si nos enfocaramos solo en nuestra vida y la exigencia fuera solo para nosotros mismos podríamos cambiar nuestros entorno sin contaminar a mas personas y tratar solo de ayudar a mejorar a los que queremos y motivar sin exigir…
Es muy importante dejar que las personas a nuestro alrededor sean libres que sean ellos, debemos evitar ser tóxicos, cuando intentas cambiar a una persona estas siendo tóxico, debemos ser seres que transmitan luz y que debemos en las personas una sensación de bienestar de tranquilidad de alegría, no una persona que transmita miedo incomode, cuando esto sucede apagamos el brillo de las personas y debemos alejarnos no seguir intentando una relación por qe jamas va a funcionar por que la persona es así.Cuando caes en las garras de una persona tóxica esto se convierte en una adicción, por eso debes amarte bastante para que seas que mereces mas y que siempre que veas que se repiten patrones en una amistad o relacion, debes alejate, en cada relación debes buscar que sea mejor y sobre todo de verdad amarte par después perdonarte por as cosas que has permitido que te dañaran y así poder arte una oportunidad nuevamente de volver a amar pero claro siempre buscando ser mejor en cada relación, busca ayuda , escucha a tus amigos y familiares cuando te dicen que esta persona te esta dañando, que desde que estas con esa persona tu sonrisa o tu luz ya no es la misma, haz ejercicio cambia tu rutina mantén tu mete ocupada para ya no extrañar esa toxicidad y sobre todo no seas un toxico mas, nadie tiene la culpa de ese rencor que llevas dentro, busca ayuda psicologica.
De acuerdo con el tema en un momento fui toxica y no sube como sobrellevarlo si no fue aumentando, pero al final comprendí las cosas correctas y supe como implementando mejorando mi actitud y y autoestima.
TERAPIA MENTE CUERPO
Buen punto la toxicidad, ultimamente se habla mucho de las personas toxicas pero la verdad es que lo toxic@ a existido siempre, todos llevamos en lo mas mínimo algo de tóxico, si nos enfocaramos solo en nosotros sin voltear haber a los demas las cosas cambiarian si nos enfocaramos solo en nuestra vida y la exigencia fuera solo para nosotros mismos podríamos cambiar nuestros entorno sin contaminar a mas personas y tratar solo de ayudar a mejorar a los que queremos y motivar sin exigir…
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Es muy importante dejar que las personas a nuestro alrededor sean libres que sean ellos, debemos evitar ser tóxicos, cuando intentas cambiar a una persona estas siendo tóxico, debemos ser seres que transmitan luz y que debemos en las personas una sensación de bienestar de tranquilidad de alegría, no una persona que transmita miedo incomode, cuando esto sucede apagamos el brillo de las personas y debemos alejarnos no seguir intentando una relación por qe jamas va a funcionar por que la persona es así.Cuando caes en las garras de una persona tóxica esto se convierte en una adicción, por eso debes amarte bastante para que seas que mereces mas y que siempre que veas que se repiten patrones en una amistad o relacion, debes alejate, en cada relación debes buscar que sea mejor y sobre todo de verdad amarte par después perdonarte por as cosas que has permitido que te dañaran y así poder arte una oportunidad nuevamente de volver a amar pero claro siempre buscando ser mejor en cada relación, busca ayuda , escucha a tus amigos y familiares cuando te dicen que esta persona te esta dañando, que desde que estas con esa persona tu sonrisa o tu luz ya no es la misma, haz ejercicio cambia tu rutina mantén tu mete ocupada para ya no extrañar esa toxicidad y sobre todo no seas un toxico mas, nadie tiene la culpa de ese rencor que llevas dentro, busca ayuda psicologica.
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De acuerdo con el tema en un momento fui toxica y no sube como sobrellevarlo si no fue aumentando, pero al final comprendí las cosas correctas y supe como implementando mejorando mi actitud y y autoestima.
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