Vitamina A

Ayuda en el tratamiento de algunos desordenes oculares incluyendo la prevención de la ceguera nocturna y formación de púrpura visual.

Promueve el crecimiento óseo, desarrollo dental y reproducción.

Ayuda a formar y mantener una piel saludable así como cabello y membranas mucosas.

Construye resistencia a infecciones respiratorias y otros tipos.

FUENTES NATURALES:

Chabacano, espárragos, brócoli, melón, zanahorias, huevos, coliflor, lechuga, hígado, leche, mostaza, calabaza, espinaca, chayote, papa, tomate, sandía